Trübes Wetter, Herausforderungen des Alltags, ständige Erreichbarkeit und eine ToDo-Liste die nicht enden will.
Wie schafft man es, in einer Zeit, die immer schneller zu werden scheint, nicht in Gedankenspiralen zu versinken?
Wie gelingt ein guter Umgang mit Stress und wie kann ich trotz der Turbulenzen im Außen, innere Ausgeglichenheit fühlen?
Jeannine, Arbeits- und Organisationspsychologin versucht im zweistündigen Workshop, Strategien für den Alltag mitzugeben und den Blick auf förderliche Denkweisen zu lenken.
Referentin: Jeannine Huber (Psychologin)
Termin: Donnerstag, 10.04.2025, 18.30 – 20.30 Uhr
Ort: Gemeinschaftshaus, Arbesbach 63
Kosten: € 7,--